Assistentes de IA

Com o Sparta Pro você pode conectar um assistente de IA à sua conta do Sparta. Ele lê seu treino e responde perguntas sobre ele, em linguagem natural:

• “Como evoluiu meu supino com halteres desde junho?”
• “Qual foi minha maior sequência, e em que mês treinei mais?”
• “Resuma meus três últimos treinos.”
• “Quais dos meus modelos estão agendados pra esta semana?”

O que ele pode e não pode fazer

O assistente consegue ler seu treino: cada atividade com as séries e os recordes que você quebrou, seus modelos de treino e exercícios personalizados, seus pesos corporais e suas estatísticas. É só isso. Ele não pode registrar, alterar nem apagar nada, e nunca vê seus grupos, o feed nem as pessoas deles.

O acesso vem com o Sparta Pro. Se a assinatura acabar, o assistente perde o acesso até você assinar de novo, e depois volta a funcionar sozinho, sem precisar reconectar.

Pra conectar, você entra numa página do Sparta com a conta que usa no app, Google ou Apple, e aprova. O assistente nunca vê sua senha.

Claude

Adicionar ao Claude

1. Toque em Adicionar ao Claude. O Claude abre a janela Add custom connector com o Sparta preenchido. Confira o nome e o endereço e adicione.
2. Toque em Connect. A página de login do Sparta abre. Entre com a conta que você usa no app e toque em Permitir.
3. Comece uma conversa e pergunte. O Claude usa o Sparta quando a pergunta é sobre seu treino.

Pra adicionar manualmente, vá em Customize > Connectors > Add custom connector no Claude e use este endereço:

https://api.spartafitness.app/v1/mcp

Se o Claude perguntar como se identificar, mantenha a opção recomendada.

Conectores personalizados funcionam em todos os planos do Claude; o plano Free permite um. Nos planos Team e Enterprise, só um Owner pode adicionar conectores: peça pra ele adicionar o Sparta pra organização e depois conecte com a sua conta.

ChatGPT

O ChatGPT se conecta ao Sparta pelo Developer mode, na web, com um plano Plus, Pro, Business, Enterprise ou Edu. No Business e no Enterprise, um admin pode precisar liberar antes.

1. No ChatGPT, vá em Settings > Security and login e ative o Developer mode.
2. Abra Plugins e toque no botão + pra criar um app. Chame de Sparta Fitness e use este endereço:

   https://api.spartafitness.app/v1/mcp

   Escolha OAuth na autenticação.
3. A página de login do Sparta abre. Entre com a conta que você usa no app e toque em Permitir.
4. Numa conversa, abra o menu +, escolha Developer mode e selecione Sparta Fitness. Citar o nome na pergunta ajuda: “Use o Sparta Fitness pra mostrar minhas corridas deste mês.”

Outros apps

Qualquer assistente ou app que aceite servidores MCP com login pode se conectar. Passe o endereço abaixo; ele abre a mesma página do Sparta pra você aprovar.

https://api.spartafitness.app/v1/mcp

Desconectar

No app, vá em Perfil > Apps conectados e toque em Desconectar ao lado do app. Ele perde o acesso na hora. Remover o Sparta nas configurações do próprio assistente também funciona.

Seus próprios scripts

Se você cria suas próprias ferramentas, gere um token pessoal na mesma tela. Ele lê os mesmos dados que um assistente, então guarde com o mesmo cuidado de uma senha. Você pode ter um por vez; gerar um novo desativa o antigo.

O que o assistente faz com o que lê segue os termos de privacidade dele. O Sparta só dá a ele acesso de leitura ao seu próprio treino.